

5000年の歴史を持つユダヤの民が生み出した知恵を用いた記憶術。
ユダヤ式記憶術を簡単に説明すると、
生命の樹(セフィロト)を利用した記憶術です。
ユダヤ人のなかではこの生命の樹は、 世界そのものを表現していると言っている人もいます。
この概念を用いて、記憶していくのが ユダヤ式記憶術です。
簡単なエクササイズをやってみましょう。
『白いもの』を出来る限り、思い浮かべてください。
どうでしょうか? 何個くらい思いつきましたか?
では次に、
冷蔵庫の中にある『白いもの』を思い浮かべてください。
どうでしょうか?
先の質問より、後の質問の方が 早く思いついたのではないでしょうか?
その理由は、
という概念が絡んできます。
簡単に言えば、 何か制限を付けたり、具体性を持たせることで 早く思いつくことができるということです。
フレームとは日本語では『枠』のことです。
経営学やマーケティングなどで フレームワークというものがあり、 聞いたことがあるかと思います。
例えば、マーケティング4Pである、 製品(Product)、価格(Price)、流通(Place)、プロモーション(Promotion)で 販売戦略を考える、などが挙げられます。
では、
『4Pを使って販売戦略を考えてください。』 と 『販売戦略を考えてください。』
どちらが素早く考えることができるでしょうか?
おそらく、前者だと思います。
このようにフレーム、言い換えれば 『箱のようなもの』を使うと思考が整理できて、 混乱を防ぎ、記憶するのにも役立ちます。
つまり、ユダヤ式記憶術では 生命の樹(セフィロト)というフレームを使って 上手に記憶するノウハウが紹介されているということです。
セフィロトの一つ一つには様々な意味が付けられており、 それを利用して、複数の知識を関連付けて 点の理解から、点と点をつなぎ合わせて 面の理解へ導きます。
要するに、 知識を体系立てて理解し、憶えられるということです。
生命の樹(セフィロト)を利用するからには、 セフィロトの点であるセフィラの意味と、 小径(パス)であるセフィラ同士のつながりの理解を深めて 記憶する必要があります。
なので最初は根気強く、 生命の樹について憶えて、理解する必要があります。
しかし、一度覚えて使い続ければ、 勝手に理解が深まっていくので、 しんどいのは最初だけなので心配しないでください。
使えば使うほど、効果がでるツールなので。
記憶の基本は『情報を整理すること』です。
このフレームを使いこなすことができれば、 記憶量が飛躍的に増えることは間違いないでしょう。
また、関連させながら憶えるので、 理解力も高まります。
このユダヤ人が生み出した知恵を、 ぜひ使い倒しましょう。
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