フォトリーディング活用法｜資格試験・勉強に使える実践ステップ

フォトリーディングとは何か？

フォトリーディングとは、
本やテキストを高速で眺め、全体像を脳に取り込む読書法です。

通常の読書とは違い、
最初から理解を目的にしない点が重要です。

フォトリーディングの本当の役割

フォトリーディングは
単体で完結する技術ではありません。

• 全体構造を把握する




• 脳に「地図」を作る




• 後の学習を楽にする

この「地図」があるかどうかで、
その後の理解スピードが大きく変わります。

フォトリーディングが効果を発揮する場面

特に「初見の教材」に対して
非常に高い効果を発揮します。

フォトリーディング実践ステップ

ステップ① 目的設定

• 何のために読むのか決める




• 試験対策・概要把握など

目的が曖昧だと効果が落ちます。

ステップ② リラックス状態を作る

• 深呼吸を数回




• 肩・首の力を抜く

ステップ③ ページを高速でめくる

• 1ページ1秒〜2秒




• 文字を追わない




• 視線はページ中央

意味を考えないことが成功のコツです。

ステップ④ キーワード確認

フォトリーディング後、
目次・見出し・太字語句を軽く確認します。

フォトリーディング後の正しい流れ

フォトリーディング単体で終わらせず、
次の段階に進みます。

• 通常読書で理解




• 重要箇所を精読




• 最後に速読で復習

この流れで使うことで
学習効率が飛躍的に高まります。

資格試験での具体的活用例

• 初日：フォトリーディング




• 2〜3日目：通常学習




• 直前期：速読復習

フォトリーディングでよくある失敗

• 理解しようとする




• 何度も戻る




• 完璧を求める

フォトリーディングは
大胆さが成功の鍵です。

フォトリーディングが向いている人

• 情報量に圧倒されやすい




• 勉強の全体像が見えない




• 読むのに時間がかかる

最初の一歩として
非常に相性の良い方法です。

まとめ

フォトリーディングは
「理解を後回しにする勇気」を持つことで
本来の力を発揮します。

正しく使えば、
勉強・資格試験・仕事の情報処理が
一段上のレベルへ進みます。