速読で情報処理力を高める｜記憶力・資格試験・脳活用

速読とは何か？

速読とは、
読むスピードを上げること自体が目的ではありません。

現代は、
・テキスト
・資料
・参考書
・ネット情報

など、常に大量の情報にさらされています。

速読は、
必要な情報を、必要なタイミングで、適切な深さで処理する技術です。

速読の基本となる3つの考え方

① 視野を広げて処理量を増やす速読

• 目の動きを速くする




• 視野を広げて一度に多くの文字を捉える




• 訓練型で成果が積み上がる

最もスタンダードな速読法であり、
脳の回転が速くなる感覚を得やすい方法です。

② 重要情報に集中する速読

• 目的に不要な部分を切り捨てる




• 要点・結論・キーワードを拾う




• 情報収集やビジネス書に向く

資格試験の「復習」や
全体を把握した後の確認作業に向いています。

③ 潜在意識・並列処理を使う速読

• 全体像を一気に把握する




• 右脳・無意識を活用する




• フォトリーディングなどが代表例

最初の予習段階で使うことで、
後の学習効率が大きく変わります。

資格試験での速読の使い分け

• ① 最初に③で全体像を掴む




• ② 次に①で丁寧に読み込む




• ③ 最後に②で要点を整理する

難関資格の場合は、
初回はゆっくり、2回目以降は速くが基本です。

速読と脳波音源の相性

速読を行う際には、
脳の状態を整えることが非常に重要です。

• 予習・全体把握：アルファ波音源




• 学習後の定着：シータ波音源

速読は資格試験以外にも有効

速読は以下の分野でも力を発揮します。

• ビジネス書・専門書のインプット




• 情報収集・リサーチ




• 仕事の資料確認




• 自己学習全般

情報量が増え続ける時代において、
速読は必須の基礎スキルと言えるでしょう。

このカテゴリで扱う内容

• 速読の基礎理論




• 速読トレーニング方法




• 資格試験向け速読活用法




• 速読×記憶力強化




• 速読×脳波音源